有時最遠的距離不是頭到腳的前彎
是我們自己對身體的不信任

我們太習慣...

By Lemon L. Yoga

2016-08-20 11:33:46 有 83 人按讚

有時最遠的距離不是頭到腳的前彎
是我們自己對身體的不信任

我們太習慣沈浸在慣性的思考
而練習打破這樣的思考並不是要去突破
而是增加我們身心的柔軟度

#手平衡
#人體慣性
#勿自我設限
#我們都有無限可能

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Health & Wellness 顧問｜瑜伽導師 Men's Uno / 聯合報元氣網專欄作家一對一整體健康規劃我們的善良，都是根能照亮自我與他人的蠟燭。有天起風了、蠟燭熄了，就來這裡找些火花吧！